Extra kokosové donuty

Máte radi kokos? Spravte si extra kokosové donuty. Jednoducho, zdravo, bez zbytočného oleja a vyprážania 😉 

Formu na donuty nájdete tu: 

➡️➡️ www.kidsgohealthy.eu ⬅️⬅️ 

Všetky naše formičky sú certifikované, bez BPA, ftalátov a olova. Sú vhodné aj pre tie najmenšie detičky. 

Nech sa páči recept : 

🍩 1,5 hrnčeka špaldovej múky, 
🍩 1 čl bezfosfátoveho kypriaceho prášku, 
🍩 1/2 hrnčeka strúhaného kokosu, 
🍩 3/4 hrnčeka kokosového cukru, 
🍩 1 vajce, 
🍩 1/2 hrnčeka kokosového oleja, 
🍩 1/2 hrnčeka kokosového rastlinného nápoja. 

V miske zmiešajte najprv suché suroviny a postupne k nim začnite pridávať mokré. Vypracujte kompaktné cesto. Nadávkujte do formičiek. Môžete ich predtým trochu vymazať olejom, aby sa donuty ľahšie vyberali. Pečte na 180 stupňov cca 25 minút. 

Po upečení nechajte donuty vychladnúť a zatiaľ si pripravte polevu z: 

🍩 3 pl kokosového oleja, 
🍩 2 čl kakaa, 
🍩 datľový sirup podľa chuti/hustoty, 
🍩 strúhaný kokos na posypanie. 

Rozpustite napr. vo vodnom kúpeli kokosový olej a pridajte k nemu ostatné suroviny. Ponamáčajte donuty a posypte ich kokosom. 

Hotovo. Môžete maškrtiť 😉